Voor wie?

 

Ik wil me in de praktijk vooral richten op jongvolwassenen(16+) en volwassenen die vastlopen op diverse domeinen:

 

Relationele problemen

Conflicten met partners, ouders, of andere naasten, moeite met communicatie en het uiten van gevoelens, ongezonde relatiedynamiek

 

Onverwerkte ervaringen

Traumatische gebeurtenissen uit het verleden, verlieservaringen (rouw, scheiding, verlies van baan, etc.), emotionele verwaarlozing of misbruik

 

Negatieve emoties

Depressieve gevoelens, angstklachten (sociale angst, paniekaanvallen, etc.), boosheid en frustratie

 

Psychosomatische klachten

Lichamelijke klachten zonder aanwijsbare medische oorzaak (zoals buikpijn, hoofdpijn, vermoeidheid), chronische pijn, slaapproblemen

 

Piekeren

Overmatig nadenken en zorgen maken, herhalende gedachtenpatronen, moeite met loslaten en ontspannen

 

Compulsieve handelingen/gedachten

Dwangmatige handelingen (zoals controleren, tellen, ordenen), obsessieve gedachten (over hygiëne, veiligheid, etc.), angst voor verlies van controle

 

 

Ben je niet zeker of jouw klachten hiertoe behoren? Stuur vrijblijvend een berichtje met je klachten en (hulp)vraag.

Zit je met gedachten rond zelfdoding? Dan kan je ook altijd snel terecht bij je huisarts of Zelfmoord 1813 (bellen/chatten/e-mail).