Voor wie?
In de praktijk wordt vooral gericht op jongvolwassenen(16+) en volwassenen die vastlopen op diverse domeinen:
Bij Eva kan je terecht wanneer je dieper wil stilstaan bij wat je belemmert of raakt. Ze begeleidt onder andere bij seksuele moeilijkheden in hun verschillende vormen, maar ook bij het verwerken van ingrijpende of vastgelopen levenservaringen, onder andere via EMDR.
Daarnaast kan je bij haar ook terecht wanneer je nood hebt aan meer inzicht, rust of praktische handvaten om met bepaalde situaties om te gaan.
Dwanggedachten en -handelingen
Dwangmatige handelingen (zoals controleren, tellen of ordenen), obsessieve gedachten (bijvoorbeeld rond hygiëne of veiligheid), angst om de controle te verliezen
Onverwerkte ervaringen
Traumatische gebeurtenissen uit het verleden, verlieservaringen (rouw, scheiding, verlies van werk), emotionele verwaarlozing of misbruik. Psychosomatische klachten... Hier wordt voornamelijk met de methode EMDR gewerkt, Voor meer uitleg over EMDR verwijzen we je graag naar de officiële website van EMDR Belgium.
Relationele problemen
Conflicten met partners, ouders of andere naasten, moeite met communicatie en het uiten van gevoelens, ongezonde relatiedynamieken
Seksualiteit en intimiteit
Moeilijkheden rond zin, opwinding, pijn of orgasme, verschil in verlangen binnen een relatie, vragen rond intimiteit en verbinding, onzekerheid over lichaam, seksualiteit of voorkeuren, en de impact van stress, ervaringen of ingrijpende gebeurtenissen op seksualiteit
Loop je vast op verschillende levensdomeinen? Dan bekijkt Ilaria samen met jou waar ze kan ondersteunen. Ook voor begeleiding bij ontwikkelingsproblematieken, zoals ADHD, kan je bij haar terecht.
Emotieregulatie en emotionele communicatie
Ondersteuning in het herkennen, begrijpen en op een constructieve manier uiten van emoties. Er wordt gewerkt aan het versterken van emotionele vaardigheden en communicatie, zowel in relatie tot jezelf als tot anderen.
Ontwikkelingsproblematiek
Begeleiding bij ontwikkelingsproblematieken zoals ADHD en de impact hiervan op het dagelijks functioneren. Dit bij uitdagingen zoals concentratie, structuur, prikkelverwerking en emotieregulatie. Hierbij is er aandacht voor zowel de moeilijkheden als de persoonlijke sterktes die met ADHD gepaard kunnen gaan.
Persoonlijke ontwikkeling
Ruimte voor zelfinzicht, groei en het versterken van persoonlijke kwaliteiten. We staan stil bij patronen, behoeften en het creëren van meer balans in het leven.
Piekeren
Overmatig nadenken en zorgen maken, terugkerende gedachtenpatronen, moeite met loslaten en ontspannen. Aanhoudende gedachten en mentale onrust kunnen een grote impact hebben op het dagelijks functioneren. Samen werken we aan meer rust, helderheid en veerkracht.
Ben je niet zeker of jouw klachten hiertoe behoren? Stuur vrijblijvend een berichtje met je klachten en (hulp)vraag.
Zit je met gedachten rond zelfdoding? Dan kan je ook altijd snel terecht bij je huisarts of Zelfmoord 1813 (bellen/chatten/e-mail).